Welkom, ik ben Ingrid.

Misschien herken je het? 

Een hoofd dat nooit stil is, een gevoel van zwaarte zonder duidelijke reden, of een verlangen naar meer rust, helderheid en vertrouwen in het leven.

Mijn eigen zoektocht begon precies daar.

Ik heb periodes gekend van verdriet, innerlijke onrust en het gevoel vast te zitten. Ik zocht hulp, volgde therapieën en ging een lange weg van zelfonderzoek.

Gaandeweg ontdekte ik dat echte rust niet buiten ons ligt, maar in een diepere laag van bewustzijn die altijd aanwezig is.

Vandaag leef ik meer vanuit het moment en ervaar ik een groter vertrouwen in de stroom van het leven. 
Niet omdat alles perfect is, maar omdat mijn manier van ervaren veranderd is.

Vanuit die ervaring begeleid ik jou met shiatsu, hypnose en bewustzijnswerk.

Mijn intentie is eenvoudig : je ondersteunen om zachter te worden, meer ruimte te voelen in je lichaam en hoofd, en opnieuw contact te maken met jouw natuurlijke staat van rust en helderheid.

Het verheugt me telkens opnieuw te zien hoe mensen ontspannen, openen en opnieuw hun eigen kracht en levensvreugde voelen.

Ik geloof dat, zelfs in moeilijke periodes, een verschuiving in perspectief en bewustzijn een diepgaande verandering kan brengen.

Je hoeft niets te worden – je mag je herinneren wie je in essentie al bent.



Hier is ruimte om te vertragen, te voelen en thuis te komen in jezelf.

In een wereld vol prikkels en verhalen nodig ik je uit om te zakken naar je stille kern,
die plek in jou waar rust, helderheid en bewustzijn altijd aanwezig zijn.

Van daaruit ontstaat beweging vanzelf.

Voel je een verlangen naar meer rust, bewustwording en verbinding met jezelf?
Je bent welkom voor een sessie of een kennismakingsgesprek.